Manfaat Hebat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh. Buah naga adalah buah yang berasal dari jemis buah kaktus. Buah ini aslinya berasal dari Amerika Selatan, Amerika Tengah dan Meksiko. Namun sekarang buah naga banyak juga di temukan di negara lain. Buah unik ini awaalnya di gunakan sebgai tanaman hias, namun seiring dengan waktu tanaman dengan buah unik ini banyak di gunakan untuk konsumsi buahnya.
 |
| Manfaat Hebat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh |
Selain bentuknya yang unik, buah naga sendiri terdiri dari 2 jenis warna daging, yang berwarna putih dan merah. kedua buah warna buah naga ternyata memiliki kandungan yang berbeda, kami akan membahas lengkap tentang manfaat dan kegunaan buah naga yang wajib anda ketahui.
Buah Naga Putih
Buah naga yang ini memiliki kulit warna merah, warna daginya putih dengan bintik bintik hitam. Buh ini bersisik, dengan ujungnya berwarna hijau. Buah naga putih memiliki kandungan kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Buah naga putih sendiri banyak mengandung zat besi, karbohidrat, vitamin B1, B2, profitaminA, fosfor, Betakaroten dan masih banyak yang lainnya. Buah naga sendiri memiliki manfaat sebagai berikut :
- Mereduksi gula darah
- Menghambat pertumbuhan sel kanker
- Menurunkan kadar kolesterol
- Menjaga flesibilitaspembuluh darah
- Memperbaiki kecerahan mata
- mencegah dan mengobati anemia
- Menyumbang mineral bagi tubuh
- Menghaluskan kulit
Buah Naga Merah
Buah naga merah sendiri adalah buah yang paling di gemari, selain warnanya yang cantik, buah ini juga di rasa paling manis di antara buah naga yang lainnya, selain itu kandungan yang terdapat di dalam buah naga juga lebih banyak dan lebih bagus dari buah naga putih. Buah naga merah sendiri ternyata memiliki senyawa antara lain sebagai berikut :
- Gula sederhana
- Betakaroten
- kalsium
- Fosfor
- Lemak
- Proten
- Serat alami
- Dan banyak yang lainnya
Manfaat dari buah naga sendiri adalah :
- Mencegah kanker
- Meningkatkan nafsu makan
- Menghambat penuaan dini
- Menurunkan kadar kolesterol
- Mingkatkan kekebalan tubuh
- Mencegah diabetes militus
- Mempercepat pertumbuhan tulang dan gigi
- Merawat jantung sehat
- Merawat kesehatan mata
- Merawat kesehatan Kulit
Sebenarnya masih banyak manfaat lain dari buah yang memiliki bentuk yang unik ini, anda harus mulai membiasakan diri untuk mengkonsumsi buah yang kaya manfaat ini, anda dapat membuatnya untuk jus, es buah atau sebagai cemilan langsung yang enak. Selamat Mencoba, semoga bermanfaat bermanfaat bagi anda dan keluarga.
